Viêm khớp gối tràn dịch có nguy hiểm không? Cách điều trị

Dịch trong ổ khớp là thành phần đặc biệt có tác dụng bôi trơn và giảm ma sát cũng như nuôi dưỡng các sụn trong khớp. Tuy nhiên, đôi lúc lượng dịch trong khớp tăng nhanh quá mức sẽ dẫn đến tình trạng tràn dịch khớp gối gây hạn chế vận động hay thậm chí phá hủy khớp. Chính vì vậy, việc phát hiện sớm hiện tượng viêm khớp gối tràn dịch rất cần thiết để điều trị sớm và phòng ngừa các biến chứng. Vậy viêm khớp gối tràn dịch có nguy hiểm không hãy cùng mình tìm hiểu về bài viết dưới đây nhé

1 Viêm khớp gối tràn dịch là gì? Nguyên nhân viêm khớp gối tràn dịch?

Viêm khớp gối tràn dịch là tình trạng gia tăng lượng dịch bất thường trong khớp gối sau chấn thương hoặc các nguyên nhân bất thường trong khớp làm hạn chế vận động khớp gối. Mặc dù không phải là một bệnh khó chữa nhưng nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm.

Một số nguyên nhân thường gặp của viêm khớp gối tràn dịch gồm có:

Tràn dịch khớp thường là kết quả từ chấn thương, vận động quá mức hoặc thậm chí có thể là biến chứng của một bệnh lý khác. Các nguyên nhân phổ biến là:

1.1 Chấn thương khớp

Một số chấn thương do tham gia thể thao hoặc do tai nạn như gãy xương, rách sụn chêm khớp gối, đứt dây chằng khớp gối, bong gân… là nguyên nhân phổ biến gây ra tràn dịch khớp gối. Khi có những tác động mạnh đột ngột, có thể sẽ sản sinh ra lượng dịch nhiều hơn để bảo vệ khớp. Do đó, tình trạng dư thừa chất dịch có thể xảy ra.

1.2 Vận động quá mức

Ngoài chấn thương, thì các đối tượng có hoạt động nặng diễn ra thường xuyên và lặp đi lặp lại (do tính chất nghề nghiệp, các hoạt động thể thao,…) đều có nguy cơ cao bị tràn dịch ở khớp gối. Lý do là khi gối chịu nhiều áp lực sẽ dẫn đến các bao hoạt dịch bị ảnh hưởng mạnh, từ đó rất dễ sản sinh thêm dịch khớp.

1.3 Nhiễm khuẩn khớp

Một số trường hợp đặc biệt như người cao tuổi, người có bệnh đái tháo đường, người mới phẫu thuật khớp gần đây,… có thể bị tràn dịch do nhiễm khuẩn. Vi khuẩn có thể tấn công khớp gối do nhiễm khuẩn toàn thân qua đường máu hoặc xâm nhập qua các vết thương hở. Nấm, virus, ký sinh trùng cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh.

1.4 Thừa cân, béo phì

Trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ tạo thêm sức nặng lên đầu gối, khiến khớp gối bị mài mòn. Khi đó, khớp gối bắt buộc phải tiết ra nhiều dịch hơn để giảm ma sát khi chúng ta di chuyển và hoạt động.

1.5 Các bệnh về khớp

Bên cạnh các nguyên nhân kể trên, thì một số bệnh lý có thể dẫn đến tràn dịch khớp bao gồm: Viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, rối loạn đông máuviêm khớp gối, thoái hóa khớp gối,… Những bệnh lý này nếu không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến mạn tính và nguy cơ biến chứng cao, điển hình là chứng tràn dịch khớp gối.

2 Làm thế nào để nhận biết viêm khớp gối tràn dịch?

Dấu hiệu cơ bản nhất để phát hiện tràn dịch khớp gối là tình trạng khớp gối sưng, phù nề, kèm theo những mẩn đỏ li ti, khi so sánh 2 bên khớp gối có thể nhận ra sự lớn hơn bất thường của bên tràn dịch do bao khớp dày lên. Bệnh nhân thường sẽ có cảm giác khó chịu, nặng nề bên khớp tổn thương và rất hạn chế vận động khi đi lại hoặc khó gấp duỗi. Theo thời gian nếu không được can thiệp thì các cơ xung quanh sẽ yếu dần khiến khớp ngày càng không vững cùng với cơn đau dai dẳng.

Những biểu hiện kể trên có thể được phát hiện từ bản thân người bệnh, tuy nhiên để xác định chính xác tình trạng bệnh tràn dịch khớp gối thì phải làm một số xét nghiệm có thể hỗ trợ đắc lực như:

– Chọc hút dịch khớp: Việc hút dịch khớp này sẽ giúp xác định bản chất của dịch trong khớp, từ đó chẩn đoán được nguyên nhân trực tiếp dẫn đến bệnh

– Công thức máu: Chủ yếu để xác định tình trạng viêm nhiễm hoặc viêm khớp dạng thấp

– Chụp MRI: Dùng để phát hiện kỹ hơn bất thường về xương và cả phần khớp như gân, dây chằng và các sụn

– Chụp X-quang: Phát hiện các vấn đề như gãy xương, trật khớp, thoái hóa khớp hoặc bệnh lý u xương

3 Điều trị viêm khớp gối tràn dịch

Hầu hết các việc điều trị được quyết định dựa trên nguyên nhân gây bệnh, do đó để điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả thì cần xác định rõ nguyên nhân. Người bệnh nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa để thăm khám. Tùy vào tình trạng của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chữa trị sao cho phù hợp nhất, có thể là một hoặc kết hợp nhiều phương pháp dưới đây:

3.1 Điều trị ngoại khoa

Nếu tình trạng tràn dịch nặng hơn và không đạt kết quả sau khi dùng thuốc, cần phải điều trị bằng các phương pháp ngoại khoa như:

Nội soi khớp: có giá trị chẩn đoán nguyên nhân của tràn dịch khớp và có thể kết hợp để khắc phục các tổn thương sụn chêm, dây chằng hay tổn thương thoái hóa khớp.

Chọc hút dịch khớp: phương pháp này được sử dụng để làm giảm áp lực bên trong khớp nếu tình trạng sưng phù đặc biệt nghiêm trọng. Sau đó có thể kết hợp tiêm corticoid để nhanh chóng giảm viêm.

Phẫu thuật khớp: trường hợp bệnh tiến triển và không đáp ứng các biện pháp khác, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để xử lý các tổn thương hoặc nặng hơn là thay khớp.

3.2 Điều trị nội khoa

Đối với trường hợp tràn dịch khớp gối nhẹ, đang ở giai đoạn đầu tiên thì điều trị nội khoa được ưu tiên hàng đầu. Bác sĩ có thể chỉ định dùng các loại thuốc giảm đau, chống viêm,… để cải thiện triệu chứng cho bệnh nhân.

Khi cơn đau tăng lên, các thuốc chống viêm corticoid có thể sử dụng đường uống hoặc tiêm trực tiếp vào khớp gối. Tuy nhiên, corticoid có một số tác dụng phụ nên phải được kê đơn và theo dõi điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, thuốc kháng sinh cũng được chỉ định trong các trường hợp có nguyên nhân do nhiễm khuẩn.

3.3 Vật lý trị liệu

Đây là một trong những cách thức điều trị cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối bị hạn chế vận động lâu ngày. Bệnh nhân sẽ được hướng dẫn các bài tập và hoạt động thể dục đúng cách, mục đích là tăng cường hệ cơ, cải thiện tính linh hoạt và khả năng vận động vùng khớp gối.

Dù là phương pháp điều trị nào, bệnh nhân cũng cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ. Không nên tự ý dùng thuốc hoặc can thiệp bằng bất kỳ biện pháp nào để tránh các biến chứng không mong muốn.

4 Điều trị viêm khớp gối tràn dịch bao lâu thì khỏi?

Không thể nói chính xác khoảng thời gian điều trị khỏi hoàn toàn tràn dịch khớp gối. Điều trị bao lâu còn phụ thuộc vào một số yếu tố như sau:

– Tình trạng bệnh: Thời gian mắc bệnh bao lâu, bệnh đang ở mức độ nào, tần suất các cơn đau ra sao…

– Phương pháp điều trị mà bác sĩ chỉ định: điều trị nội khoa,vật lý trị liệu, ngoại khoa,…

– Tiền sử bệnh của bệnh nhân: bệnh bẩm sinh,bệnh lý nền, bệnh di truyền, dị ứng thuốc,..

Cùng với việc tuân thủ theo hướng dẫn của các bác sĩ, bệnh nhân cũng cần lưu ý một số vấn đề khác sau đây để rút ngắn thời gian điều trị cũng như phòng tránh bệnh:

– Cần nghỉ ngơi nhiều, hạn chế đi lại, tránh các hoạt động thể chất mạnh

– Tránh tạo áp lực lên chân, duy trì trọng lượng cơ thể

– Có thể dùng đá chườm khớp gối trong khoảng 15 đến 20 phút khi bị đau

– Luyện tập các môn thể thao có lợi cho đầu gối bao gồm:  đi bộ, đạp xe, bơi lội…

– Kê cao chân hoặc kê gối dưới phần khớp gối, tốt nhất là cao hơn tim để máu được lưu thông, giảm sưng tấy.

5 Viêm khớp gối tràn dịch có nguy hiểm không?

Tình trạng này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng các biến chứng của nó có thể làm ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Nếu không được điều trị, theo thời gian khớp sẽ càng sưng to khiến bệnh nhân đau nhức và khó chịu. Đồng thời, tình trạng dính khớp, khớp xương bị tê cứng còn làm hạn chế khả năng cử động, khiến việc đi lại trở nên khó khăn.

Ngoài ra, việc thực hiện chọc hút dịch khớp nhiều lần sẽ gây ra phản ứng phụ ở cơ thể bệnh nhân. Bệnh nhân có nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao, khớp có thể bị phá hủy, biến dạng và dẫn đến mất hoàn toàn khả năng đi lại.

6 Nên ăn gì khi viêm khớp gối tràn dịch

Chế độ ăn uống của người bệnh trong quá trình điều trị tràn dịch khớp gối cũng cần được chú ý để xây dựng một kế hoạch điều trị toàn diện. Theo đó, các nhóm thực phẩm nên ăn khi bị tràn dịch khớp gối bao gồm:

6.1 Cá béo và nhiều omega-3

Dầu cá có thể giúp bảo vệ khớp gối khỏi bị tràn dịch vì tổn thương do viêm khớp.

Các loại cá giàu omega-3 bao gồm: cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu. Dù dầu cá có sẵn dưới các dạng chế phẩm thực phẩm chức năng nhưng việc ăn cá vẫn mang lại nhiều lợi ích hơn.

Đồng thời, omega-3 có vai trò giúp cơ thể phản ứng với chứng viêm bằng cách can thiệp vào các tế bào chuyên biệt trong các chuỗi sinh hóa này. Các axit béo omega-3 trong cá có thể giúp ngăn chặn tình trạng viêm trước khi thực sự làm tổn thương các khớp.

6.2 Các chất dinh dưỡng trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật

Trái cây và rau quả không chỉ đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống khoa học mà chúng còn chứa các chất dinh dưỡng có thể giúp ích cho những người bị viêm khớp đầu gối, tràn dịch khớp gối.

Chất xơ: Một số quan sát cho thấy những người bị viêm khớp có thể có mức cholesterol cao. Do đó, việc tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt và các dạng chất xơ không chỉ giúp cải thiện mức cholesterol trong máu, cảm thấy no lâu hơn để giúp duy trì cân nặng hợp lý nên gián tiếp làm giảm tổn thương khớp.

Chất chống oxy hóa: Chất chống oxy hóa hỗ trợ hệ thống miễn dịch và chống lại chứng viêm. Có nhiều loại chất chống oxy hóa trong các trái cây loại quả mọng như quả việt quất, dâu tây, quả mâm xôi, nho đen và đỏ tươi.

Vitamin C: Ớt, cam và các loại rau lá xanh là nguồn cung cấp vitamin C. Điều này giúp bảo vệ xương và có thể đóng vai trò bảo vệ các tế bào sụn.

Chất béo không bão hòa: Quả bơ có nhiều chất béo không bão hòa có tác dụng chống viêm. Đây cũng là một nguồn cung cấp vitamin E dồi dào, có liên quan đến việc giảm nguy cơ tổn thương khớp ở giai đoạn đầu viêm khớp.

Oleocanthal: Ô liu và dầu ô liu nguyên chất có chứa oleocanthal. Hợp chất này là một chất chống viêm tự nhiên có các đặc tính tương tự như thuốc ibuprofen.

6.3 Các sản phẩm từ sữa

Các sản phẩm từ sữa, đặc biệt là nhóm sữa ít chất béo có thể mang lại một số lợi ích cho những người bị viêm khớp gối và phản ứng tràn dịch khớp gối.

Canxi và vitamin D: Sữa ít béo, pho mát và sữa chua cung cấp vitamin D và canxi, có thể giúp xương chắc khỏe. Đồng thời, các nhà khoa học đã tìm thấy bằng chứng về lượng vitamin D thấp ở những người bị viêm khớp.

Để có thể khỏi bệnh và phục hồi một cách nhanh chóng cũng như hạn chế tối đa các biến chứng, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị ngay khi nhận thấy các dấu hiệu viêm khớp gối tràn dịch .