Mái tóc chắc khỏe, bồng bềnh là niềm kiêu hãnh của mọi cô gái. Các nàng cần hiểu rõ về mái tóc của mình, dù là tóc nhuộm, tóc khô, hư tổn hay tóc yếu thì cũng cần lựa chọn phương pháp phù hợp để khôi phục và nuôi dưỡng mái tóc cho chắc khỏe từ gốc đến ngọn. Và ủ tóc nhanh dài thường xuyên là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất, cùng bỏ túi ngay bí kíp để phát huy tối đa hiệu quả của phương pháp chăm sóc tóc này nhé!
Đầu tiên, nên gội đầu thật sạch và để tóc còn ẩm trước khi ủ tóc. Một mái tóc dơ sẽ không thể hấp thu hết dưỡng chất có trong kem ủ.
Thoa đều kem lên tóc, massage từ gốc đến ngọn tóc theo từng lớp tóc – sau đó massage bằng tay để kem ủ thấm đều khắp chân tóc và da đầu. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên quấn toàn bộ tóc lại bằng khăn nóng ít nhất 10 phút. Nhiệt độ sẽ làm biểu bì tóc mở ra và dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong hơn.
Thời gian tùy thuộc vào sức khỏe của mái tóc, và chỉ nên thực hiện tối đa 20 phút. Lưu ý tránh chải tóc khi các nàng đã thoa kem ủ lên tóc nhé. Sau đó tháo khăn ra, xả tóc thật sạch với nước mát. Nước mát sẽ giúp đóng lại lớp biểu bì, giữ các dưỡng chất bên trong.
Căn cứ vào loại tóc cũng như tình trạng tóc để lựa chọn tần suất sử dụng kem. Tốt nhất là dùng kem ủ mỗi khi gội đầu. Hoặc nếu không có nhiều thời gian, có thể sử dụng 1 tuần 1 lần. Nếu bạn có một ngày bận rộn và không có đủ thời gian để sử dụng kem ủ, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các phương pháp dưỡng tóc khác có hiệu quả tương tự.
Với những nàng có mái tóc khô xơ và hư tổn nặng, cần phải có phương pháp chăm sóc tóc phục hồi đặc biệt. Dùng kem ủ tóc mỗi ngày, quấn tóc lại trong khăn tắm, sau đó trùm thêm mũ tắm chống thấm. Bạn sẽ không vui chút nào đâu nếu kem ủ dây ra gối! Sau đó ủ qua đêm. Sáng hôm sau mái tóc sẽ mượt mà đúng điệu. Thực hiện ít nhất 3 lần/tuần để phục hồi mái tóc nhanh chóng nhé!
Trên thị trường có rất nhiều loại kem ủ tóc với các nhãn hiệu và công thức khác nhau. Để lựa chọn được kem ủ nào tốt và hợp nhất với mình bạn cần căn cứ vào các tiêu chí sau.
Kiểm tra chất tóc của bạn. Những người có mái tóc xoăn thường phải đối mặt với các vấn đề như xoăn cứng và thô ráp. Tóc xoăn cũng có xu hướng rất khô, do đó, ưu tiên sẽ là tìm kem ủ tóc có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm tóc nhưng vẫn giữ được nếp cho tóc của bạn. Các loại kem ủ tóc có chứa thành phần protein là lựa chọn hoàn hảo cho mái tóc xoăn, lượn sóng…
Những người có mái tóc dầu thường không cần điều trị điều trị trừ khi tóc của họ bị hư hại nặng. Nên chọn những sản phẩm có tính chất cấp ẩm và không quá nặng dể tránh tình trạng bít lỗ chân lông trên da đầu.
Nếu tóc bạn quá khô và hư tổn cần tìm những loại kem ủ tóc có chứa nhiều dưỡng chất như collagen hay keratin. Nó sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc phục hồi tóc hư tổn.
Kiểm tra thành phần sản phẩm. Để đánh giá được kem ủ tóc nào tốt cần kiểm tra thành phần của sản phẩm. Thông thường các loại kem ủ thường có sự kết hợp độc đáo của các loại dầu như dầu hạnh nhân – nó giúp dưỡng ẩm rất tốt, nhẹ và không gây bết dính cho da đầu. Trong khi dầu jojoba lại cực kỳ tốt nhất cho mái tóc khô dễ gãy.
Các loại kem ủ tóc chứa thành phần Panthenol có nguồn gốc từ Vitamin B5 liên kết với các phân tử nước để dưỡng ẩm cho tóc bị mất nước. Dầu argan cho các tính chất nuôi dưỡng và giữ ẩm của nó để lại mái tóc khỏe mạnh, mịn màng và sáng bóng.
Ngoài ra các thành phần như protein hạn chế sự đứt gãy của tóc, mang đến cảm giác mềm mịn và phù hợp mọi loại tóc. Keravis – làm tăng sức mạnh của tóc và bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao như máy sấy, máy uốn…
Đọc nhãn sản phẩm. Nếu bạn thấy quá khó khăn trong việc đọc thành phần sản phẩm thì chỉ cần xem đến nhãn dán trên sản phẩm. Các loại kem ủ tóc thường có dán nhãn sản phẩm dành riêng cho từng loại tóc như tóc xoăn, tóc khô và hư tổn…
Mùi hương của sản phẩm. Thực ra tiêu chí này chỉ là phần nhỏ nếu bạn không quá coi trọng đến mùi hương của kem ủ tóc. Nhưng một số người lại cảm thấy rất khó chịu vì hương của kem ủ lưu trên tóc rất lâu. Và thật đen đủi nếu bạn không thích mùi đó. Các loại kem ủ tóc có thành phần hữu cơ thường có mùi dễ chịu. Trong đó có một số mùi diển hình rất thơm như mùi dầu argan, mùi dầu dừa…
Kem ủ tóc hãng nào tốt. Nên lựa chọn những nhãn hàng uy tín và được nhiều đánh giá tốt. Đây là cách ngắn nhất để chọn đựa kem ủ nào tốt và phù hợp với bạn.
Khi đã chọn được kem ủ tóc nào tốt và phù hợp, dù bạn có mái tóc màu, khô, hư hỏng hoặc dễ vỡ, điều quan trọng là phải làm đúng theo 4 bước: làm sạch, áp dụng kem ủ từ gốc đến ngọn, ủ nóng hoặc lạnh trong tối đa 20 phút và gội sạch trước khi lau khô.
Nên áp dụng kem ủ tóc lúc tóc còn ẩm (không phải sũng nước). Xoa đều kem ủ từ gốc đến ngọn, xoa bóp da đầu và tóc của bạn bằng ngón tay để dưỡng chất từ kem ủ dễ thấm sâu vào tóc. Để tối ưu hóa hiệu quả của kem ủ tóc, hãy che đầu bằng khăn nóng trong ít nhất 10 phút. Bằng cách đó, mặt nạ tiếp xúc trực tiếp với da đầu của bạn để nó có thể được hấp thu dễ dàng hơn.
Nên sử dụng mặt nạ tóc mỗi tuần một lần là một cách chắc chắn để đảm bảo sức khỏe tóc. Không chà tóc khô bằng khăn tắm vì xà xát mạnh sẽ gây tổn thương lớp biểu bì, dẫn đến gãy và tóc xoăn.
Luôn luôn sử dụng nước lạnh để gội sạch lớp kem ủ tóc của bạn vì điều này sẽ giúp niêm phong lớp biểu bì của tóc, giảm thiểu xoăn cứng, và giữ độ ẩm cho mái tóc của bạn. Bạn có thể sử dụng nước ấm để gội đầu trước khi áp dụng mặt nạ tóc như lớp biểu bì mở tại thời điểm này sẽ làm cho mái tóc của bạn nhận được nhiều độ ẩm và dinh dưỡng hơn.
Với một mái tóc thông thường, trung bình bạn nên sử dụng kem ủ tóc 1 tuần 1 lần. Tuy nhiên, điều này có thể tăng hoặc giảm tùy thuộc vào mức độ hư tổn trên tóc của bạn. Chẳng hạn như tóc của mình rất khô, mình sẽ áp dụng 2-3 lần 1 tuần. Nếu bạn nào có da đầu là da dầu thì nên giảm số lần áp dụng kem ủ tóc để tránh tình trạng tóc bị bết dính.
Đối với các cô nàng thường xuyên đầu tư chăm sóc mái tóc của mình thì chắc hẳn cũng đã quá quen với Moroccanoil Intense Hydrating Mask. Một trong những dòng sản phẩm kem ủ tóc tốt nhất hiện nay. Với công dụng giúp dưỡng tóc hư tổn, trả lại cho mái tóc sự mềm mượt và chắc khoẻ chỉ trong khoảng thời gian 5 phút.
Thành phần và ưu điểm: một trong những chính của sản phẩm là tinh dầu argan với tác dụng chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tóc khỏe và cải thiện độ đàn hồi của tóc.
Đánh giá: là một loại kem ủ dưỡng ẩm cho tóc nhưng sản phẩm lại không hề gây nhờn rít hay bết tóc, trái lại còn mang đến cảm giác mềm mượt dễ chịu. Cùng một mùi hương dịu nhẹ giúp bạn cảm thấy được thư giãn khi sử dụng.
Giá bán: 1.100.000 VNĐ/ 200ml
Macadamia Deep Repair Masque là dòng sản phẩm giúp nuôi dưỡng và phục hồi tóc hư tổn một cách chuyên sâu.
Thành phần, ưu điểm: với những thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: tinh dầu Argan, tinh dầu trà xanh, tinh dầu hoa cúc, lô hội và chất chiết xuất từ tảo biển…
Đánh giá: sản phẩm lành tính với bảng thành phần từ thiên nhiên nên không hề gây kích ứng da đầu và sức khoẻ cho bạn khi sử dụng.
Giá bán: 270.000 VNĐ/ 100ml
Shiseido thì đã quá quen thuộc đối với các tín đồ chăm sóc sắc đẹp rồi đúng không nào. Và kem ủ tóc Fino Shiseido là một trong những sản phẩm chăm sóc tóc đến từ thương hiệu này.
Thành phần và ưu điểm: với thành phần đặc biệt là Gelundaina giúp cải thiện và phục hồi tóc hư tổn, ngoài ra còn giúp tóc hấp thụ tối đa dưỡng chất trở nên mềm mượt óng ả hơn. Bên cạnh đó còn có “góp mặt” của sữa ong chúa EX, Lipidure EX và vitamin E chiết xuất từ mầm lúa mì… giúp chống oxy hóa, bảo vệ tóc khỏe mạnh, đẹp và bền màu.
Đánh giá: Một sản phẩm với bảng thành phần đa dạng và công dụng tối ưu nhưng giá thành lại “hạt dẻ”.
Giá bán: 220.000 VNĐ/230gr
Cái tên tiếp theo trong bộ sưu tập các dòng kem ủ tóc “xịn xò” đó chính là Nutricare Fanola. Nếu bạn là một cô nàng nghiện tạo kiểu tóc và mái tóc thường xuyên phải chịu tác động từ nhiệt thì đây chính là sản phẩm hỗ trợ mái tóc.
Thành phần, ưu điểm: Với thành phần từ sữa giàu protein giúp nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong. Trả lại mái tóc được phục hồi mềm mượt như lúc ban đầu chỉ sau vài phút.
Đánh giá: sản phẩm có mùi thơm ngọt ngào, quyến rũ
Giá bán: 250.000 VNĐ/1500ml
Thành phần, ưu điểm: sản phẩm được nghiên cứu và phát triển theo công thức cải tiến đột phá, L’Oreal Elseve Total Repair 5 Repairing chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một mái tóc mềm mượt và chắc khỏe. Với thành phần hoạt chất linh hoạt Cement Ceramide nhanh chóng hấp thụ vào các vùng tóc yếu, giúp khắc phụ 5 vấn đề hư tổn của tóc, tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa chẻ ngọn và tăng cường dưỡng ẩm cho tóc một cách tối ưu.
Đánh giá: Sản phẩm cải thiện mái tóc chỉ sau 3 tuần sử dụng đều đặn, và sẽ thấy sự thay đổi ngay từ lần trải nghiệm đầu tiên.
Giá bán: 110.000 VNĐ/200ml
Cho dù bạn có sử dụng dầu gội hay dầu xả đúng chuẩn nhưng thiếu đi bước ủ tóc thì mái tóc cũng sẽ khó mà trở nên hoàn hảo. Hãy ủ tóc đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp với mình nàng nhé!
BS Trần Minh Tuấn, chuyên gia hàng đầu trong ngành chăm sóc sức khoẻ. Hiện tôi đang công tác tại phòng khám Đa khoa Minh Thịnh và là người sáng lập, quản lý chuyên môn trang sức khoẻ Bác sĩ Alo. Với tâm niệm mang đến “Món quà tặng cho sức khoẻ” tôi cùng đôi ngũ y bác sĩ luôn luôn lắng nghe và thấu thiếu mong muốn và giúp mọi người có sức khoẻ tốt nhất.
Hiểm Họa Tiềm Ẩn Từ Sữa Giả Trên Thị Trường Hiện Nay Khám phá sự…
Khám phá lợi ích của sữa xương khớp trong việc tăng cường sức khỏe xương…
Khám phá sữa phát triển trí não với công thức dinh dưỡng tối ưu, hỗ…
Tìm hiểu về sữa xương khớp, công dụng vượt trội dành cho người thoái hóa…
Khám phá lợi ích của sữa tốt cho tim mạch, bí quyết lựa chọn và…
Tìm hiểu cách lựa chọn sữa tim mạch để bảo vệ sức khỏe trái tim…