Categories: Dinh dưỡng

Khỏe đẹp hơn mỗi ngày với dầu ô liu

Một cơ thể khỏe mạnh ngoài việc cần có một chế độ rèn luyện thể thao, vận động hợp lý mà cần có chế độ dinh dưỡng cũng như chăm sóc cơ thể tốt. Một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt khả năng chống lão hóa cao nên ngoài việc bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn còn có thể dùng loại dầu này để massage cũng rất tốt.

Dầu ô liu vốn rất giàu vitamin và các chất chống oxy hóa kích thích sự phát triển các tế bào mới. Không những thế, dầu ô liu còn có tính năng kháng khuẩn, chống viêm là làm lành các vết thương do mụn gây ra. Bởi vậy, sau khi khỏi những nốt mụn, để xóa mờ các vết sẹo, bạn có thể lựa chọn dầu ô liu.

Dưới đây là 6 cách phối hợp dầu ô liu với một số thành phần tự nhiên khác nhanh chóng thổi bay những vết sẹo khó coi trên bề mặt da.

1. Mát xa dầu ô liu mỗi ngày

Dùng ngón tay nhúng dầu ô liu, sau đó mát xa nhẹ nhàng thành từng vòng tròn nhỏ lên khu vực da có vết sẹo trong 4 – 5 phút rồi dùng khăn lau sạch. Thực hiện vài lần cho đến lần cuối cùng để dầu ô liu lại trên làn da 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Mỗi tối thực hiện một lần trước khi đi ngủ cho đến khi những vết sẹo trên da mụn mờ dần và mất hẳn.

2. Xông hơi với dầu ô liu giúp lành sẹo

Trước hết, bạn thoa dầu ô liu lên bàn tay rồi thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng lên chỗ da mụn. Dùng một chậu nước nóng đặt lên bàn, sau đó dùng khăn tắm phủ lên đầu cúi nhẹ xuống chậu nước để cho hơi nóng tỏa khắp khuôn mặt 8 – 10 phút. Cuối cùng bỏ khăn ra và dùng khăn mềm thấm khô dầu ô liu cùng hơi nước trên khuôn mặt. Kiên trì thực hiện thường xuyên theo biện pháp này, bạn sẽ nhận thấy những vết sẹo trên bề mặt da mờ dần và biến mất.

3. Tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng dầu ô liu

Tẩy tế bào chết mục đích loại bỏ các tạp chất, thông thoáng lỗ chân lông, tăng cường quá trình trao đổi chất và hoạt động của các mạch máu dưới da. Quy trình này còn có tác dụng kích thích sự phát triển các tế bào da mới thúc đẩy nhanh hơn làm lành các vết sẹo.

Trộn 1 thìa baking soda với 1 thìa dầu ô liu để chúng tạo thành hỗn hợp rổi áp dụng chúng lên bề mặt da có vết sẹo mụn. Sử dụng ngón tay chà xát lên da cùng với hỗn hợp theo kiểu hình tròn nhỏ lan dần ra toàn bộ khuôn mặt 3 – 4 phút. Cuối cùng sử dụng một chiếc khăn ướt lau sạch hỗn hợp trên bề mặt da.

4. Kết hợp hỗn hợp dầu ô liu với dầu tràm giúp đẩy lùi sẹo mụn

Pha 3 giọt dầu tràm với 5 giọt dầu ô liu với nhau thành hỗn hợp trong một chén con. Dùng bóng bông nhúng hỗn hợp rồi xoa nhẹ lên khu vực da có vết sẹo mụn. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm sau khi thư giãn 15 phút đủ thời gian để hỗn hợp dầu thấm sâu vào tế bào da.

5. Dầu ô liu với nước chanh giúp làm đẹp

Trộn 1 thìa dầu ô liu với ½ thìa nước chanh rồi cho tất cả hỗn hợp vào chén con. Dùng tăm bông nhúng hỗn hợp này và chấm lên những vết sẹo do mụn gây ra trên bề mặt da. Ngồi thư giản 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Với hỗn hợp này, bạn có thể cho vào lọ thủy tinh và bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng lâu dài.

6. Kết hợp dầu ô liu với dầu tầm xuân

Pha 2 thìa dầu ô liu với 1 thìa dầu tầm xuân trong một lọ thủy tinh rồi lắc đều để hai thành phần hòa quyện với nhau. Khi sử dụng rót một ít hỗn hợp trên lên quả bóng bông rồi xoa nhẹ lên khu vực da sẹo mụn và để cho chúng khô tự nhiên. Với biện pháp này, bạn hãy sử dụng 3 lần trong ngày để có được hiệu quả tốt.

Có rất nhiều cách sử dụng dầu ô lưu hiệu quả đặc biệt đây là loại dầu rất dễ tìm mua tại các siêu thị hay chợ gia dụng, mỗi ngày bạn có thể dùng dầu ô lưu để khỏe đẹp hơn, đặc biệt với vài động tác massage nhẹ nhàn thì đã có thể giữ được sự trẻ trung cho làn da và chống lão hóa rất tốt giữ mãi sự tươi trẻ của tuổi xuân

Đánh giá post

Recent Posts

Các Loại Sữa Tốt Cho Trẻ Tự Kỷ

Tìm hiểu ngay các loại sữa tốt cho trẻ tự kỷ, được nghiên cứu để…

2 ngày ago

Sữa Kabe Có Phải Là Sữa Cỏ?

Sữa Kabe có phải là sữa cỏ – loại sữa kém chất lượng, không đảm…

2 ngày ago

Sữa Cỏ – Hiểm Họa Tiềm Ẩn

Hiểm Họa Tiềm Ẩn Từ Sữa Giả Trên Thị Trường Hiện Nay Khám phá sự…

3 ngày ago

Sữa Xương Khớp: Bí Quyết Vàng Cho Sức Khỏe Xương Khớp Toàn Diện

Khám phá lợi ích của sữa xương khớp trong việc tăng cường sức khỏe xương…

3 ngày ago

Sữa Phát Triển Trí Não: Bí Quyết Nuôi Dưỡng Sự Thông Minh

Khám phá sữa phát triển trí não với công thức dinh dưỡng tối ưu, hỗ…

3 ngày ago

Sữa Xương Khớp Giải Pháp Cho Thoái Hóa Cột Sống Và Khớp

Tìm hiểu về sữa xương khớp, công dụng vượt trội dành cho người thoái hóa…

4 ngày ago